Er was eens een merkwaardig gevoel in de sfeer... Het kwam elk jaar en begon een paar dagen na de kortste dag van het jaar - in het westen. Een bepaalde avond was geheel verschillend van alle andere avonden en de erop volgende nacht maakte de verandering nog meer betoverend... Misschien herinneren enigen van ons zich dit nog, ma... lees meer
Vanavond, (14 december) zal ik in Amsterdam een lezing geven over mindful thinking. In de oosterse spirituele tradities wordt denken meestal gezien als: het hebben van gedachten. En gedachten verhinderen het aandachtige waarnemen van iets anders dan jezelf. In gedachten verzonken zijn betekent verzonken zijn in jezelf. Niet dat ... lees meer
Een paar jaar geleden heb ik een tijd mindfulness geoefend, omdat ik daar zoveel over hoorde en omdat deze meditatie ook in de medische wereld een zekere aanvaarding geniet, als een gunstige invloed op lichaam en geest. Ik wilde dit leren kennen. Ik kocht een boek van Jon Kabat-Zinn en begon te oefenen. Wanneer ik een spiritueel... lees meer
Ik keek in mijn leven terug naar de ontmoetingen met hem. Ik beleefde weer de grote kracht van die man, negatieve kracht, onwil om het positieve van anderen te tolereren. Vernietigingsdrang, toch berustend op oude inwijding, maar als een soort ‘gestolen geheimen’, geen moeizaam veroverde innerlijke ontwikkeling. ... lees meer
De gewoonte om het eigen ik te beleven als volkomen gelijkwaardig met betrekking tot het andere ik in de ontmoeting, kan zich uitbreiden tot veel verdergaande gedachten en gevoelens, die niet alleen de andere individualiteit omarmen, maar de hele familie, alle vrienden, alle collega's, alle mensen in de hele wereld. Het... lees meer